Transforme seu corpo em 90 dias com estrategia personalizada

Programa individual para emagrecimento, hipertrofia e performance. Sessoes presenciais e online com ajustes semanais para acelerar resultado e manter consistencia.

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Resultados de alunos

Metodo validado com foco em progresso mensuravel e rotina sustentavel.

+420alunos atendidos

-12kgmedia em 3 meses

96%de adesao ao plano

Como funciona

1. Avaliacao inicial

Mapeamento de historico, meta, rotina e nivel fisico para montar um plano realista.

2. Plano completo

Treino periodizado, orientacao alimentar e checklist semanal para manter ritmo.

3. Ajustes constantes

Feedback, correcoes tecnicas e evolucao progressiva para destravar resultado.

Planos

Online

R$ 297/mes

Treino no app
Acompanhamento semanal
Suporte via WhatsApp

PremiumR$ 697/mes
Treino presencial + online
Ajustes 2x por semana
Plano de metas quinzenal

Substitua o numero de WhatsApp no botao por seu numero real antes de usar em campanha.